Quelle est la durée maximum d'un enchaînement en gymnastique ?
Suzanne Verdier
2025-07-24 13:45:21
Nombre de réponses
: 13
La durée maximale autorisée pour l’enchaînement est de 70 secondes.
Claude Hebert
2025-07-22 10:03:12
Nombre de réponses
: 11
La durée totale d'un exercice est d'environ une minute.
Les femmes réalisent un exercice en musique d'une durée de 1 min 30 s environ.
Un exercice de compétition au sol est basé sur un enchaînement d'acrobaties.
La durée maximum d'un enchaînement en gymnastique n'est pas explicitement définie dans le texte fourni, mais on peut en déduire qu'elle est comprise entre 1 minute et 1 minute 30 secondes, selon le type d'exercice.
Un mouvement complet contient en général entre trois et quatre diagonales.
Un mouvement complet est composé, en plus des éléments acrobatiques et des chorégraphies, d'éléments dits gymniques.
Anastasie Potier
2025-07-10 07:06:46
Nombre de réponses
: 13
Le mouvement à la poutre doit être d’une durée maximum d’une minute et 30 secondes.
L’exercice au sol se fait en musique et doit durer entre 60 et 90 secondes.
Les enchaînements à la poutre sont un mélange d’acrobatie, de danse et de saut.
Pendant son mouvement, la gymnaste doit utiliser toute la longueur de la poutre.
Pendant l’enchaînement, l’entraîneur n’a pas le droit d’aider la gymnaste.
Une entrée et une sortie sont également obligatoires.
Une chute entraîne une déduction de points et la gymnaste a 30 secondes pour reprendre son mouvement.
Il doit inclure des mouvements de balancés, d’appui, de rotation et de suspension sur les deux barres et dans les deux directions.
Le mouvement de balancement continue est essentiel dans un enchaînement aux barres asymétriques.
Tout arrêt ou pause dans l’enchaînement entraîne une sanction.
Lire aussi
- Quelles sont les 6 familles de l'enchaînement ?
- Comment utiliser une croix de Saint-André ?
- Quels sont les différents types d'enchaînement en EPS ?
- Comment rédiger un enchaînement gymnique ?
- Quelle est la figure la plus difficile à réaliser en gymnastique artistique ?
- Quelle est la signification de la croix de saint André ?
- Où placer les croix de chaînage ?
- Quels sont les noms des mouvements de gymnastique ?
- Quelle est la règle des 2 gymnastes ?