Quelle est la blessure la plus grave au genou ?
Bertrand Blanc
2025-09-24 15:41:30
Nombre de réponses
: 22
La rupture des ligaments croisés C’est la blessure du genou la plus grave. On la voit notamment au ski ou dans les sports nécessitant des changements d’appuis ou du contact tels que le tennis ou encore le football par exemple. Très douloureuse et invalidante, la rupture des ligaments croisés nécessite une intervention chirurgicale et une immobilisation complète. Six mois de rééducation sont nécessaires avant de pouvoir reprendre le sport. Des blessures mal guéries peuvent donc impliquer des douleurs invalidantes pour votre sport, mais aussi dans la vie de tous les jours. Les trois points-clés à retenir sur les lésions des genoux : En cas de douleur, il est important de consulter pour poser le bon diagnostic ; Renforcer les muscles des cuisses peut limiter l’apparition de certaines douleurs aux genoux ; En cas de blessure au genou, le respect du repos imposé est la clé d’une bonne guérison.
Anaïs Valentin
2025-09-14 19:17:42
Nombre de réponses
: 21
Les structures ligamentaires sont importantes, car en cas de laxité, c’est l’instabilité.
Une mise en tension excessive et c’est l’entorse (déchirure ou rupture du ligament sur un ou plusieurs faisceaux).
On retrouve ces contraintes dans les sports en pivot essentiellement comme le foot le basket le rugby ou encore dans la pratique du ski alpin.
C’est donc l’articulation entre le fémur et la rotule.
La zone articulaire du fémur en relation avec la rotule est la trochlée.
Cette articulation permet la flexion / extension du genou.
C’est une zone qui est soumise a de forte contrainte et c’est donc une zone souvent source de douleur de gêne voir d’usure (arthrose du genou).
Lire aussi
- Comment prévenir les blessures au genou ?
- Comment puis-je éviter de me blesser les genoux en courant ?
- Quel sport pour renforcer les genoux ?
- Qu'est-ce qui abîme les genoux ?
- Comment ne pas avoir mal aux genoux ?
- Est-il possible de courir sans menisque ?
- Comment renforcer ses genoux pour la course ?