Quel est le remède miracle pour une entorse du genou ?

L’argile verte permet de soulager les douleurs articulaires. Les propriétés anti-inflammatoires et antalgiques de l’argile verte en font un remède efficace pour apaiser les douleurs articulaires liées à l’entorse. Le roll-on Argiladerm de Formaderm est composé d’argile verte et d’huiles essentielles aux propriétés anti-inflammatoires. Recommandée par les kinésithérapeutes, cette boule massante soulage rapidement les douleurs articulaires et celles provoquées par l’entorse. L'inflammation provoquée par l’entorse est dûe à un afflux de sang qui peut être efficacement soulagé par le froid. C’est en fait l’effet de vasoconstriction provoqué par le froid qui va permettre de calmer les douleurs de l’entorse. Le gel Argiladerm possède un effet chaud/froid qui aide à diminuer le débit sanguin provoqué par l’inflammation. Composé d’argile verte et de 10 actifs naturels, il soulage la douleur liée à l’entorse et redonne aux articulations leur souplesse. Certaines huiles essentielles possèdent des propriétés anti-inflammatoires et anti-traumatiques. Cela est notamment le cas de l’arnica , de la gaulthérie , du lavandin , de la menthe poivrée, du poivre noir, du genevrier et du romarin. La combinaison de ces huiles permet de soulager les douleurs articulaires liées à l’entorse et de relaxer les tensions musculaires. L’huile musculaire des Laboratoires Formaderm est composée d’une combinaison d’huiles essentielles qui aident à apaiser les douleurs liées à l’entorse et à dénouer les tensions musculaires. Afin de faciliter la récupération, l’immobilisation de l’articulation touchée durant au moins 48 heures est fortement recommandée.

Le repos durant les 10 premiers jours après l'accident est un élément fondamental de la récupération rapide. Marchez le moins possible, prenez l'ascenseur, et utilisez des béquilles si vous avez du mal à marcher. Le froid a un effet antalgique et augmente la circulation locale, ce qui permet d'évacuer les déchets de l'inflammation et d'apporter les matériaux cicatrisants. Glacez votre genou 3 fois par jour pendant 20 minutes à l'aide d'un pack froid acheté en pharmacie. Le port d'une attelle peut vous être prescrit sur une durée allant jusqu'à 6 semaines, cette attelle a pour rôle de mettre au repos le ligament lésé, s'il n'a pas été rompu, afin qu'il cicatrise parfaitement. Pratiquez de petits exercices de contraction musculaire, la rééducation, conduite par un kinésithérapeute, est une étape incontournable pour récupérer une musculature efficace et réentraîner le genou à affronter des situations d'instabilité.

Il n’existe pas de remède miracle pour soigner une entorse. Une entorse est une lésion des ligaments, et sa guérison repose toujours sur un bon protocole : repos, glace, compression, élévation, puis rééducation progressive. Les huiles essentielles, l’argile ou les cataplasmes peuvent soulager temporairement, mais ils ne remplacent ni le diagnostic, ni la prise en charge adaptée. En cas d'entorse grave, c'est-à-dire quand un ligament est totalement rompu, le traitement est chirurgical. Le vrai protocole de récupération efficace comporte plusieurs phases : Phase 1 – Début avec repos, glace, surélévation, compression, puis Phase 2 – Rééducation active avec mobilisations douces, renforcement proprioceptif, travail sur les appuis, et enfin Phase 3 – Prévention des récidives avec bilan ostéo global et conseils personnalisés. La vraie "solution miracle", c’est une prise en charge complète, rapide et adaptée à votre cas précis. Et c’est exactement ce que peut vous apporter l’ostéopathie.