Quelle est la cause de la douleur musculaire dans l'épaule ?

Les douleurs à l’épaule correspondent à une altération d’un de ces éléments (os, ligament, muscle…). Si les symptômes et les diagnostics sont divers au niveau de l’épaule, les causes des douleurs sont souvent les mêmes : La conséquence d’un traumatisme La vieillesse et l’usure naturelle des structures de l’épaule Une pratique physique répétée ou importante Le sport. La capsule de l’épaule correspond aux ligaments qui entourent l’articulation de l'épaule. Quand elle se rétracte, on parle de capsulite rétractile. Les causes de cette pathologie ne sont pas connues. Les tendinites La tendinite désigne une atteinte douloureuse d'un tendon. Au niveau de l'épaule, la tendinite peut se manifester au niveau de la coiffe des rotateurs, au niveau du long biceps ou du biceps brachial. Généralement, le tendon s’inflamme à un traumatisme ou une activité intense ou répétitive. C’est pour cela que cette pathologie concerne particulièrement les sportifs. La lésion SLAP La lésion SLAP est une rupture des tendons du triceps ou du biceps. On parle également de déchirure musculaire. Généralement, elle est due à un traumatisme particulièrement brutal (chute, mouvement brusque). Les luxations Une luxation de l’épaule est un déboîtement de l’épaule. Les sportifs et les métiers qui sollicitent l’articulation sont sujets à cette pathologie. L’arthrose L’arthrose de l’épaule ou de la région acromio-claviculaire provoque des douleurs importantes. Le cartilage entre deux os est altéré et ces derniers entrent en contact à chaque mouvement. Dans la majorité des cas, la cause n’est pas connue même si les personnes de plus de 50 ans sont les plus touchées. Les fractures L’épaule est composée de nombreux os. Elle est donc sujette à de multiples fractures osseuses distinctes comme la fracture de l’humérus, la fracture de l’omoplate ou la fracture de la clavicule. Les fractures de l’épaule sont fréquentes et la plupart du temps liées à des traumatismes violents.

Les muscles de l’épaule peuvent être le siège de maux ou lésions bénins, comme les tensions musculaires, ou plus importants, comme la contracture et la déchirure. Les tensions musculaires et contractures de l’épaule, souvent associées à des tensions dans le cou et la nuque, sont généralement la conséquence d’une mauvaise posture. La position pendant le sommeil peut également être en cause ; enfin, le stress est un facteur non négligeable de douleur et de tension. Les déchirures musculaires sont généralement dues à des accidents sportifs et une préparation musculaire insuffisante peut favoriser ce type de lésion. Les tensions musculaires de l’épaule se manifestent surtout par une douleur et une raideur de l’épaule, de la nuque et du dos. La déchirure musculaire de l’épaule, généralement une lésion du long biceps, est plus grave et se manifeste par une douleur vive et intense.

La douleur musculaire dans l’épaule peut avoir diverses origines, dont musculaire. Etant donné la complexité de la structure de l’épaule, une douleur à l’épaule peut avoir diverses origines : articulaire, tendineuse, musculaire, nerveuse, osseuse. Une épaule douloureuse peut également être liée, entre autres, à des causes traumatiques. Cependant, parfois, la douleur peut provenir d’une cause non musculo-squelettique, non liée à l’épaule. Des tests musculaires permettent la plupart du temps d'identifier le muscle ou le tendon responsable de la douleur.